Einschreibezeitraum:
vom 26.01.2022 12:00 Uhr
bis 11.03.2022 22:00 Uhr
12 / 20 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
Kursbeschreibung:
In diesem Kurs wird ein Ganzkörper-Team-Workout durchgeführt, bei dem teilweise Geräte wie Swiss oder Med-Bälle sowie das eigenen Körpergewicht zu Einsatz kommen. Dies bildet die Basis für ein intensives Training. In einer Einheit wechseln sich die intensiven Belastungsphasen mit aktiven und lohnenden Pausenphasen ab, um den Stoffwechsel anzuregen, die athletische Kraft zu stärken und möglichst viele Kalorien zu verbrennen.
Dieser Kurs ist genau das Richtige für Alle, die nach einem neuen Impuls suchen, um Ihren Körper schnell in Form zu bringen und die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 10.02.2022 bis 14.04.2022
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 19:00 - 20:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 25,-- € | |
Mitarbeiter | 40,-- € | ||
Gäste | 40,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 10 | ||
Ort: | FH Campus/ Altonaer Str. 25/ Haus 11/ großer Gymnastikraum (Raum 11a.E.11) | ||
Übungsleiter: | |||
Alexander | |||
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